Ce n’est pas qu’une histoire de femmes, les pères aussi sont touchés au premier plan par la dépression post-partum!
Chez les pères, les symptômes sont moins apparents que ceux présentés par la mère.
Et dans certains cas, la dépression post-natale à commencé a s’installer dès la grossesse.
On constate, chez les pères confrontés à la dépression post-partum, plus de difficultés à demander de l’aide.
Ils peuvent avoir tendance à exprimer leur détresse davantage par la colère, de l’impatience, de l’irritation, des symptômes anxieux, de la violence conjugale et de l’abus de substances (alcool, drogues) que par de la tristesse et des pleurs.
Au cours des 3 premiers mois suivant l’accouchement, la dépression post-partum est présente chez environ 8% des pères, et ce taux augmente 3 à 6 mois après la naissance de l’enfant.
Les pères risquent plus de développer des symptômes dépressifs si leur conjointe souffre de dépression, si ils ont déjà fait une dépression, si la grossesse n’était pas prévue, si ils ne sont pas épanouis dans leur vie professionnelle, familiale ou relations sociales.
Devenir un parent est un bouleversement dans la vie et l’arrivée d’un enfant peut parfois être synonyme de certains deuils: deuil de la vie d’avant, deuil de l’enfant idéal ou désiré, deuil de la parentalité idéalisée,…
Si vous vous retrouvez dans ce cas de figure, n’hésitez pas à en parler. Ne laissez pas la dépression et le mal-être s’installer.
Bon à savoir: le congé paternité réduit les risques de dépression post-natale chez les pères.
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source: naitreetgrandir.com
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Léa Poujol - Hypnose & Thérapie 