Le deuil est une expérience que chacun d’entre nous fait. Il y a des deuils qui ébranlent terriblement nos vies: perte d’un être cher, fin d’une relation amoureuse ou amicale, accidents ou maladies Il y a des petits deuils: perte d’un Objet important, déménagement… Il y a les deuils de transition de vie: enfance, adolescence,Lire la suite « Comment faire face au deuil? »
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Comment différencier une dépression d’un deuil non fait?
Il est parfois difficile de définir son état intérieur. Il est vrai que ces deux états partagent beaucoup de symptômes similaires :insomnies, stress, angoisses, anxiétés, émotions fortes (sentiments d’abandon, colère, culpabilité, tristesse..), maux de tête ou d’estomac, perte d’appétit, perte d’intérêt pour toutes les activités « plaisir »… ✳️Il existe tout de même deux petits signes quiLire la suite « Comment différencier une dépression d’un deuil non fait? »
Léa Poujol - Hypnose & Thérapie 