Archives de la catégorie : Non classé

Le blues post vacances, ce phénomène qui touche un grand nombre de personnes

Les vacances sont terminées, c’est la reprise du boulot! Et cette idée ne vous enchante guère, elle vous apporte même un petit vent de déprime. Pas de panique, vous n’êtes pas seul(e) a ressentir ce phénomène qu’on pourrait qualifier de « Blues post vacances ». Ce petit épisode de manque de motivation, d’humeurs négatives dure généralement quelquesLire la suite « Le blues post vacances, ce phénomène qui touche un grand nombre de personnes »

Mal des transports & mal de mer, comment l’hypnose peut vous aider?

Vous vous trouvez mal en voiture, dans un bus ou sur un bateau? Maux de tête, vertiges, sueurs froides, vomissements, ces symptômes vous empêchent de profiter de votre trajet dans un ou plusieurs types de transports. Les solutions à votre disposition sont bien souvent la prise de médicaments ou subir un état vaseux qui finitLire la suite « Mal des transports & mal de mer, comment l’hypnose peut vous aider? »

5 Raisons de faire de l’hypnose durant la grossesse

Avant tout, il est important de préciser que l’hypnose est une pratique complémentaire. Elle ne remplace en aucun cas le suivi par un professionnel de santé (gynécologue-obstétricien, sage-femme, médecin généraliste … ). L’hypnose est un état naturel qui apporte de réels bienfaits pour le corps et l’esprit. Durant la grossesse, chaque femme traverse différentes étapesLire la suite « 5 Raisons de faire de l’hypnose durant la grossesse »

Vivez vous un stress post-traumatique?

Le stress post-traumatique, plusieurs dénominations possibles: TSPT: Troubles de Stress Post-Traumatique ESPT: Etat de Stress Post-Traumatique SSPT: Syndrome de Stress Post-traumatique Ces différents termes représentent l’ensemble des symptômes qui surgissent lorsqu’on est confronté à un événement tragique, soudain et traumatisant.  Mais quels sont ces symptômes? Hyper excitation somatique (angoisses) Syndrome de répétition (souvenirs récurrents intrusifs,Lire la suite « Vivez vous un stress post-traumatique? »