Vous avez une phobie qui vous bloque dans certains aspects de votre vie? C’est le moment de lui dire adieu! Avec l’hypnose vous retrouverez bien-être et sérénité! Pour commencer voici les symptômes ressentis lorsque votre phobie prend le dessus: réaction immédiate anxieuse (frissons, sueurs, tremblements, difficultés à respirer, nausées, malaises…) attaques de panique évitement, anticipationLire la suite « L’hypnose pour guérir d’une phobie »
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Le stress chronique, ça vous parle?
Avant tout, il est important de bien préciser que le stress et une réaction physiologique de l’organisme. C’est un mécanisme de protection naturel et normal de l’organisme vis à vis d’une situation inhabituelle perçue comme menaçante. En situation de stress, le corps va libérer dans l’organisme des hormones du stress (cortisol, adrénaline) qui vont permettreLire la suite « Le stress chronique, ça vous parle? »
Léa Poujol - Hypnose & Thérapie 