☁Nous sommes tous amenés à traverser des épreuves au cours de notre vie. Et souvent, en plein orage, nous avons l’impression que jamais nous ne nous en remettrons. Quelles soient petites ou grandes, ces difficultés sont l’opportunité d’apprendre sur nous, nos ressources et notre capacité de résilience. 🌤En thérapie on ne pourra jamais modifier lesLire la suite « En thérapie on ne pourra jamais modifier les faits vécus mais… »
Archives de la catégorie : traumatisme
Comment prendre un nouveau départ ?
✳️Nous traversons tous au cours de notre vie des épreuves qui ébranlent notre être profond. Parfois nous avons du mal à rebondir, à prendre un nouveau départ. Nous n’arrivons plus à rassembler nos forces et ressources pour continuer notre chemin, recommencer à vivre. 🦋Une des étapes les plus importantes d’une séance d’hypnose est d’apporter uneLire la suite « Comment prendre un nouveau départ ? »
6 signes que vous vivez une relation toxique:
Être pris au piège dans une relation toxique peut arriver à n’importe qui. Elle ne se limite pas seulement à la relation amoureuse, elle peut se vivre dans les différentes sphères de votre vie: professionnelle, amicale, familiale ou amoureuse. C’est une relation dysfonctionnelle qui s’installe petit à petit, vous fait souffrir et finit par nuireLire la suite « 6 signes que vous vivez une relation toxique: »
Surmonter un déni de grossesse avec l’hypnose
Encore aujourd’hui une part de mystère entoure le le déni de grossesse: Pourquoi? Comment est ce possible? Cet état de grossesse qui passe inaperçue peut toucher toutes femmes, de tous niveaux sociaux et de tous âges. La femme enceinte n’a pas conscience de l’être, elle ne présente aucun des symptômes habituels : pas nausées, pasLire la suite « Surmonter un déni de grossesse avec l’hypnose »
Vivez vous un stress post-traumatique?
Le stress post-traumatique, plusieurs dénominations possibles: TSPT: Troubles de Stress Post-Traumatique ESPT: Etat de Stress Post-Traumatique SSPT: Syndrome de Stress Post-traumatique Ces différents termes représentent l’ensemble des symptômes qui surgissent lorsqu’on est confronté à un événement tragique, soudain et traumatisant. Mais quels sont ces symptômes? Hyper excitation somatique (angoisses) Syndrome de répétition (souvenirs récurrents intrusifs,Lire la suite « Vivez vous un stress post-traumatique? »
Léa Poujol - Hypnose & Thérapie 