Voilà une phrase que se plaisait à répéter Milton Erickson. 🔅Elle résume à elle seule la confiance que l’on peut avoir en l’être humain, lorsqu’il s’agit de puiser dans ses ressources cachées …
Archives de la catégorie : lea poujol hypnose
Êtes-vous épanouis dans votre couple ?
🔅Les relations de couple peuvent parfois être source d’émotions fortes et de remises en question.S’interroger sur l’amour que l’on porte à l’autre ou que l’on reçoit peut être parfois nécessaire pour avancer, pour se sentir mieux. 🔅Apprendre à communiquer, faire le point sur les attentes personnelles et celles de l’autre, différencier l’amour de laLire la suite « Êtes-vous épanouis dans votre couple ? »
6 signes que vous vivez une relation toxique:
Être pris au piège dans une relation toxique peut arriver à n’importe qui. Elle ne se limite pas seulement à la relation amoureuse, elle peut se vivre dans les différentes sphères de votre vie: professionnelle, amicale, familiale ou amoureuse. C’est une relation dysfonctionnelle qui s’installe petit à petit, vous fait souffrir et finit par nuireLire la suite « 6 signes que vous vivez une relation toxique: »
Comment nos croyances peuvent nous limiter ?
Nos croyances sont des affirmations personnelles que nous pensons vraies, elles se construisent sur les bases de nos expériences et les perceptions que nous avons de nous mêmes, des autres et du monde en général. Elles sont notre réalité psychologique. Notre système de croyances est la base de notre vision du monde, nos pensées décisions,Lire la suite « Comment nos croyances peuvent nous limiter ? »
Surmonter un déni de grossesse avec l’hypnose
Encore aujourd’hui une part de mystère entoure le le déni de grossesse: Pourquoi? Comment est ce possible? Cet état de grossesse qui passe inaperçue peut toucher toutes femmes, de tous niveaux sociaux et de tous âges. La femme enceinte n’a pas conscience de l’être, elle ne présente aucun des symptômes habituels : pas nausées, pasLire la suite « Surmonter un déni de grossesse avec l’hypnose »
Vivez vous un stress post-traumatique?
Le stress post-traumatique, plusieurs dénominations possibles: TSPT: Troubles de Stress Post-Traumatique ESPT: Etat de Stress Post-Traumatique SSPT: Syndrome de Stress Post-traumatique Ces différents termes représentent l’ensemble des symptômes qui surgissent lorsqu’on est confronté à un événement tragique, soudain et traumatisant. Mais quels sont ces symptômes? Hyper excitation somatique (angoisses) Syndrome de répétition (souvenirs récurrents intrusifs,Lire la suite « Vivez vous un stress post-traumatique? »
La résilience, cette formidable aptitude humaine
La résilience a la base est un terme utilisé comme caractéristique mécanique définissant la résistance aux chocs d’un matériau. Mais c’est aussi un phénomène psychologique qui définit l’aptitude d’un individu à surmonter les les épreuves douloureuses et traumatiques de la vie. C’est une capacité que nous avons en nous, qui nous permet d’avancer, de rebondirLire la suite « La résilience, cette formidable aptitude humaine »
Le poids des secrets de famille
« Pour savoir qui je suis, il m’importe de savoir d’où je viens » Les secrets de famille se transmettent comme un fardeau de génération en génération, consciemment ou inconsciemment. Ils sont donc souvent la cause de troubles affectifs qui se transmettent de parents à enfants. Les secrets de famille ne sont pas forcément liés a desLire la suite « Le poids des secrets de famille »
Libérez vous du chantage affectif!
Le chantage affectif c’est quoi? Comment le reconnaitre? Le chantage affectif est de la manipulation effectuée dans le cadre émotionnel. Elle peut être inconsciente, provenant d’un mal-être profond (souvent dans le cadre d’une relation de dépendance affective) ou bien totalement consciente et préméditée dans le but d’obtenir gain de cause. Une personne qui se livreLire la suite « Libérez vous du chantage affectif! »
Parlons un peut de l’instinct maternel, existe-t-il?
Un instinct est un comportement programmé et inscrit dans les gènes. La notion d’instinct maternel ramène la femme à une condition d’animal, de femelle et la réduit simplement à sa fonction de génitrice. Hors, l’être humain est complexe et remplie de diversité, son cerveau est unique: le cortex cérébral de l’être humain est bien plusLire la suite « Parlons un peut de l’instinct maternel, existe-t-il? »
Léa Poujol - Hypnose & Thérapie 